TSV Schmiden - Vereinszeitschrift 2019

42 Am 8. April 2018 war es nun endlich soweit! Das Sportforum öffnete seine Tore, zahlreiche Besucher und Interessenten kamen an diesem Sonntag bei bestem Wetter vorbei, um sich im Sportforum in den verschiedenen Bereichen umzu- sehen und informieren zu lassen. Der Besucherstrom nahm keinen Abbruch bis in den Abend hinein, draußen vor dem Sportforum konnte man es sich in der Sonne bei einer Roten‘ und etwas zu trinken gemütlich machen. Ein gelungener Tag! Dem Einklang - das Entspannungszen- trum des TSV Schmiden - stehen zwei Räume im Sportforum zur Verfügung. Der, durch eine ganze Fensterfront hell und freundlich wirkende große Raum, lädt mit einer schönen Inneneinrich- tung zum Verweilen ein. Der mit Ju- domatten ausgelegte kleine Raum zu etwa 80qm ist für die ruhigeren Kurse gedacht, die im Einklang stattfinden. Das abgerundete Kursangebot im Einklang, bietet allen Interessenten die Möglichkeit, den richtigen Kurs für Hatha Yoga / Guten Morgen Yoga: Hatha Yoga nach Krishnamacharya möchte Harmonie in Körper, Geist und Atem entfalten. Die Yogahaltungen (Asanas) werden sorgsam aufeinander aufgebaut, auf den einzelnen Teilneh- mer abgestimmt, und achtsam und sanft ausgeführt und gehalten. Hatha Yoga erkennt stehts den individuellen Menschen mit seinen Besonderheiten an und möchte ihn in seiner individuel- len Entwicklung unterstützen. Vinyasa Yoga: Vinyasa Yoga zeichnet sich durch seine fließenden, dynamischen Sequenzen aus, den sogenannten Flows. Hier wird jede Bewegung mit der Atmung in Verbindung gebracht, die einzelnen sich zu finden. Hier finden nicht nur klassische Hatha Yoga Kurse statt, bei denen jeder willkommen ist und mitmachen kann, sondern mit den Vinyasa Yoga Kursen finden auch diejenigen, die sich dynamischer be- wegen wollen, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit aufbauen möchten, den passenden Kurs. Tiefe Entspannung und ein Raum für Stille geben die Yin Yoga Kurse und wer mit sanfter Bewegung und Ent- spannung in den Tag starten möchte, der ist in den Guten Morgen Kursen perfekt aufgehoben. Hier nochmal ein kleiner Überblick, über die im Einklang angebotenen fortlaufenden Kurse: